Test para evaluar la aptitud física y la perfomance
Author | : |
Publisher | : |
Total Pages | : 238 |
Release | : 1990 |
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Author | : |
Publisher | : |
Total Pages | : 238 |
Release | : 1990 |
Genre | : |
ISBN | : |
Author | : Pierre Harichaux |
Publisher | : INDE |
Total Pages | : 120 |
Release | : 2005-11 |
Genre | : Education |
ISBN | : 9788497290760 |
Para evaluar la aptitud física en los deportistas de alto nivel y la aptitud general para la práctica física se proponen instrumentos perfectamente descritos y aplicables. La evaluación de la “forma física” es una necesidad capital para los deportistas de alto nivel. Dicha evaluación requiere, obviamente, de la utilización de instrumentos válidos y fiables que den resultados útiles y cuantificables. Forma parte del "seguimiento y control" del deportista, tanto en su entrenamiento como en la competición. Las pruebas empíricas que servían para valorar las cualidades físicas, en otro tiempo muy utilizadas, ahora resultan insuficientes. El rigor de la medición científica es indispensable en el momento en que el entrenamiento se racionaliza, pero no debe suponer el dominio de una tecnología sofisticada, cuya utilización estaría reservada a los expertos. Además, lejos de las exigencias del deporte de competición, la evaluación de la “aptitud física” también afecta en el ejercicio de determinadas profesiones (es el caso de los cuerpos de seguridad) y a las personas que realizan deporte de forma habitual. Es bien sabido que una preparación deficiente de cualquier practicante puede ser causa de lesiones graves (como lo demuestran los riesgos de accidentes coronarios durante un esfuerzo intenso). Esta obra se ha redactado con el interés de: • por un lado, dotar a todos los entrenadores y a sus deportistas de alto nivel del conocimiento de los diferentes instrumentos de evaluación de la “forma física”, • por otro, facilitar un recurso a los profesionales que, por razón del desempeño de su trabajo, requieren de una buena preparación física: por ejemplo, cuerpos de seguridad, bomberos, etc. • y, finalmente, hacer saber a la persona que quiera dedicarse a las diversas posibilidades de práctica físico deportiva, hasta dónde puede llegar, sin riesgo de sobrepasar sus límites.
Author | : Emilio José Martínez López |
Publisher | : Paidotribo |
Total Pages | : 445 |
Release | : 2012-07-11 |
Genre | : Sports & Recreation |
ISBN | : 8499102093 |
La Condición Física se ha materializado en los tiempos modernos como el máximo exponente que garantiza el éxito deportivo, interviniendo además decisivamente en el aprendizaje de las habilidades motrices así como en la mejora de la salud. Tanto para el Entrenador como para el Profesor de Educación Física, la valoración del estado de forma de los individuos debe ofrecer una información contundente, a través de resultados objetivos, fiables y válidos que permitan servir de base para llevar a cabo una planificación correcta y adecuada a los objetivos perseguidos por el equipo y específicos de cada individuo. Las pruebas de reposo así como las avanzadas técnicas de laboratorio presentan dificultades por no garantizar resultados fiables unas y estar al alcance de sólo unos pocos las otras. Por lo tanto, este libro presenta la alternativa más eficaz: tests de campo que se adecuan, según su selección, a la medida más relacionada con los fines perseguidos, siendo aplicables a multitud de individuos de una forma económica y fiable. En este libro se analizan las principales Pruebas de Aptitud Física, profundizando en los criterios de calidad de cada una de ellas y estructurando su clasificación en cualidades físicas básicas (Resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad) y cualidades motrices (Agilidad, coordinación y equilibrio) Así mismo, se ofrecen protocolos de ejecución de pruebas físicas, material necesario y tablas de referencia con múltiples resultados distribuidos y clasificados por edad y sexo.
Author | : Ángel Reyes |
Publisher | : |
Total Pages | : 0 |
Release | : 1990 |
Genre | : |
ISBN | : |
Author | : David H. Fukuda |
Publisher | : |
Total Pages | : 311 |
Release | : 2019 |
Genre | : |
ISBN | : 9788416676873 |
Author | : James D. George |
Publisher | : Editorial Paidotribo |
Total Pages | : 314 |
Release | : 2007-10-17 |
Genre | : Sports & Recreation |
ISBN | : 9788480192699 |
El objetivo principal de esta obra es proporcionar experiencias prácticas directas con pruebas y mediciones empleadas comúnmente en los laboratorios de investigación del rendimiento. El libro recopila doce prácticas que corresponden a doce capítulos del libro y cada una de ellas está organizada en tres componentes básicos: preguntas de investigación de los resultados, y conclusiones de la investigación. Siguiendo este esquema, en el texto, las mediciones y pruebas propuestas evalúan: fitness y resistencia muscular, flexibilidad (valoración y entrenamiento de la flexibilidad, frecuencia cardíaca y tensión arterial (medición de la frecuencia cardíaca y la tensión tanto en reposo como en esfuerzo), capacidad aeróbica (prueba del Forest Service, prueba de Astrand Fisher), capacidad aeróbica (pesaje hidrostático), valoración del firness global (programa AAHPERD Physical Best y la batería de pruebas AFROTC), potencia muscular (prueba de potencia de Margaria-Kalomen y prueba de potencia de wintaje), medición del ritmo metabólico (cómo medir y pronosticar el gasto energético y el consumo de oxígeno en reposo y en esfuerzo), electrocardiogramas en reposo y durante el ejercicio (preparación de electrodos, la medición ECG en reposo y en esfuerzo y la evaluación de los resultados), medición del VO2 máx (calcular las puntuaciones del VO2 máx a partir de los datos brutos de las pruebas y evaluar las médicas) y función pulmonar (valoración de la capacidad vital, pruebas del volumen residual). Este texto está destinado, preferentemente, a estudiantes y profesionales en educación física, ciencias del ejercicio, promoción de la salud en entrenamiento deportivo, en fisioterapia y medicina del deporte e incluye también cinco apéndices y una serie de ayudas pedagógicas para facilitar su comprensión.
Author | : Joaquín Tejero Fernández |
Publisher | : IC Editorial |
Total Pages | : 300 |
Release | : 2017-02-01 |
Genre | : Sports & Recreation |
ISBN | : 8417026266 |
Libro especializado que se ajusta al desarrollo de la cualificación profesional y adquisición de certificados de profesionalidad. Manual imprescindible para la formación y la capacitación, que se basa en los principios de la cualificación y dinamización del conocimiento, como premisas para la mejora de la empleabilidad y eficacia para el desempeño del trabajo.
Author | : UNIVERSIDAD DE TARAPACA. FACULTAD DE EDUCACION Y HUMANIDADES. DEPARTAMENTO DE EDUCACION FISICA. |
Publisher | : |
Total Pages | : 0 |
Release | : 1990 |
Genre | : |
ISBN | : |
Author | : José Alejandro Brescia Sellés |
Publisher | : |
Total Pages | : 85 |
Release | : 2010 |
Genre | : |
ISBN | : 9788499344126 |
Author | : Gareth Stratton |
Publisher | : Psychology Press |
Total Pages | : 240 |
Release | : 2004 |
Genre | : Psychology |
ISBN | : 9780415286619 |
Blending contemporary sports science theory with youth specific coaching practice, this book offers soccer development strategies that are tailored to the needs of young players.