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| Author | : Dan Robey |
| Publisher | : Gestion 2000 |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2005-05 |
| Genre | : Habit |
| ISBN | : 9788497351416 |
A how-to for developing good habits and reaching personal, health, and career goals.
| Author | : DAN ROBEY |
| Publisher | : Editorial AMAT |
| Total Pages | : 168 |
| Release | : 2009-03-06 |
| Genre | : Self-Help |
| ISBN | : 9788497353373 |
El poder de los hábitos positivos te mostrará cómo puedes poner en tu cuerpo y tu mente el piloto automático para conseguir estos objetivos y algunos más. Los hábitos positivos tienen un poder asombroso para conseguir cambios automáticos y permanentes en tu vida. Es un programa sencillo y gradual que cualquiera puede seguir. Aprende cómo puedes perder peso de forma automática y mantenerlo de forma permanente. Parecerás más joven y vivirás más. Docenas de hábitos positivos basados en los últimos estudios científicos. Bajarás tu colesterol de forma automática, mejoraras tus relaciones, estarás mejor en el trabajo, etc. Aplicando unos hábitos positivos a tu vida conseguirás más éxito en la vida. Los hábitos positivos determinan un 95% de los pensamientos, sentimientos y acciones. Programa sencillo de sólo 21 días y apto para cualquier persona de cualquier edad.
| Author | : Timothy Presley |
| Publisher | : Cristopher Rivera |
| Total Pages | : 36 |
| Release | : 2021-12-14 |
| Genre | : Business & Economics |
| ISBN | : |
¿Alguna vez se imaginó controlando su destino, estableciendo y cumpliendo metas, cumpliendo con sus expectativas y rodeándose de personas positivas y comprensivas?A continuación, te damos una sinopsis de esos buenos hábitos que te ayudarán a mejorar la calidad de tu vida. Identificará y alterará algunos malos hábitos que le impiden alcanzar el éxito y la felicidad en la vida. Este libro lo guía para adaptar algunos hábitos supremos que harán que su vida sea progresiva y exitosa. Tu percepción de la vida cambiará, abarcando una vibra positiva a lo largo de tu vida. Por dentro descubrirás ... La forma más fácil de desarrollar buenos hábitos Fase de desarrollo de hábitos Comprensión profunda de los malos hábitos Hábitos que cambian la vida y Beneficios a plazo Hábitos inteligentes que le ayudarán a alcanzar sus metas de vida Visualícese un éxito en el futuro La forma más fácil de desarrollar buenos hábitos Visualizando sus hábitos en existencia ¡Y mucho, mucho, más! Es posible que a veces se haya preguntado acerca de la mentalidad de las personas exitosas. Sobre los hábitos principales que han inducido y seguido en su vida. Dominar esos hábitos mejorará su desempeño, atraerá el éxito en la vida y lo ayudará a alcanzar sus metas de vida. Este libro de autoayuda también describe las innumerables formas que lo ayudarán a identificar sus buenos hábitos, cambiar sus malos hábitos y motivarlo a practicar el pensamiento positivo mientras desarrolla y mantiene hábitos saludables a través de la visualización. Haga clic en "COMPRAR AHORA" en la parte superior de la página y descargue instantáneamente: Cambie sus Hábitos Cambie su Vida: Método paso a paso para liberar el poder de los buenos hábitos, superar los malos hábitos y Entrene su cerebro para la felicidad y el éxito a largo plazo
| Author | : Luis Mendez |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 102 |
| Release | : 2020-12-11 |
| Genre | : |
| ISBN | : 9781914041259 |
A menudo ante un resultado solo se ve el panorama del momento. "Esto es culpa del COVID", "es que el banco está en mi contra", "llevo un mes en el gimnasio, pero no pierdo peso", "el auto empezó a fallar repentinamente". Ciertamente las circunstancias actuales impactan en nuestra situación, sin embargo, se trata de solo una mínima parte. Nosotros somos la suma de experiencias. Con el tiempo acumulamos en nuestro inconsciente toneladas de información toneladas de información. Nuestro cerebro consciente solo es "el rostro, la cara" de las señales que el inconsciente emana. ¿Recuerdas Inside Out (Intensamente)? De aquellos grandes archivadores con información almacenada, una parte se encuentra activa y parece reciente porque la usamos con frecuencia, mientras que la mayoría se encuentra inactiva o en el peor de los casos olvidada. Este libro te permitirá sentarte en el cuarto de mando para tomar decisiones que te faciliten el logro de tus metas. Despídete de esos métodos tendenciosos que ofrecen soluciones mágicas con resultados que se desvanecen rápidamente. Los métodos de las 10.000 horas y de los 21 días son utilizados por personas altamente efectivas como Bill Gates, Elon Musk, Mark Zuckerberg, Jeff Bezos y Warren Buffet, los utilizan. ¿Te parece que son efectivos? Con base a experiencias de cientos de especialistas como Stephen Gilligan, Robert Dilts, Fritz Perls y Milton H. Erickson entre otros, la PNL y el Pensamiento Positivo se combinan para ofrecer herramientas de éxito comprobado para construir la mejor versión de nosotros mismos. En nuestro tomo anterior estudiamos las bases teóricas sobre estos temas y con este libro seguimos la creación y preservación de hábitos adaptados a cada uno. En temas de personalidad, cada uno tiene sus matices. Mi objetivo es guiarte para alinear tus hábitos con los resultados que esperas obtener siempre conservando los pies en la tierra. La realidad es innegable entonces, orienta tu sentido, carácter y acción para que juegue a tu favor. En este libro encontrarás: El método de las 10.000 horas ¿cuándo y cómo aplicarlo? El método de los 21 días ¿cuándo y cómo aplicarlo? Herramientas de transformación 'conscientes' desde el 'inconsciente'. Cómo hacer de un fracaso tu próximo éxito. Pasos para eliminar malos hábitos. La Meditación, la Autohipnosis y la Imaginación Creativa. Dile adiós a la procrastinación y da la bienvenida a la acción. Cómo crear hábitos orientados hacia los resultados que anhelamos. Cómo mejorar nuestra situación económica con hábitos efectivos. Todo el material incluye ejercicios prácticos que puedes realizar en el momento que decidas. No requieres ayuda externa, solo un implacable compromiso contigo. Mientras sigas resolviendo solo los problemas en la superficie (externos), las raíces (internos) seguirán creando la misma planta. Así como se hacen los cambios desde la semilla de un árbol para obtener los frutos que quieres, las personas transformamos nuestro interior para el surgimiento del ser que queremos. La invitación es a tomar el control, tu presente y tu futuro dependen de los hábitos que decidas hoy. ¿Que estas esperando? Compra ahora
| Author | : Charles Duhigg |
| Publisher | : Vintage Espanol |
| Total Pages | : 482 |
| Release | : 2019-09-03 |
| Genre | : Business & Economics |
| ISBN | : 0525567143 |
“Hay pocos libros que se convierten en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos”. — Financial Times En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de información en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter & Gamble, a las gradas de la NFL, y hasta al movimiento por los derechos civiles, y presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal. ENGLISH DESCRIPTION NEW YORK TIMES BESTSELLER • This instant classic explores how we can change our lives by changing our habits. NAMED ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR BY The Wall Street Journal • Financial Times In The Power of Habit, award-winning business reporter Charles Duhigg takes us to the thrilling edge of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be changed. Distilling vast amounts of information into engrossing narratives that take us from the boardrooms of Procter & Gamble to the sidelines of the NFL to the front lines of the civil rights movement, Duhigg presents a whole new understanding of human nature and its potential. At its core, The Power of Habit contains an exhilarating argument: The key to exercising regularly, losing weight, being more productive, and achieving success is understanding how habits work. As Duhigg shows, by harnessing this new science, we can transform our businesses, our communities, and our lives.
| Author | : Charles Duhigg |
| Publisher | : VERGARA |
| Total Pages | : 536 |
| Release | : 2019-03-28 |
| Genre | : Self-Help |
| ISBN | : 8417664149 |
El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times. En El poder de los hábitos , el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal. La crítica ha dicho... «Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos.» Financial Times «Un libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrio entre seriedad intelectual y consejo práctico para romper con nuestros malos hábitos.» The Economist
| Author | : Brian Alba |
| Publisher | : Ba |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2023-03-07 |
| Genre | : Self-Help |
| ISBN | : 9786120092545 |
¿Te imaginas poder transformar tus hábitos y alcanzar tus metas más ambiciosas? ¿Te gustaría aprender cómo desarrollar hábitos positivos que te lleven al éxito en cualquier área de tu vida? Si es así, este libro es para ti. En "El Poder de Crear Hábitos", Brian Alba te ofrece una guía clara y efectiva para transformar tus hábitos negativos en hábitos ganadores que te ayuden a cumplir tus objetivos. Desde la secuencia perfecta para crear nuevos hábitos, hasta cómo vencer la procrastinación y encender tu motivación, este libro te proporciona las herramientas necesarias para llevar tu vida al siguiente nivel. Pero, ¿cómo puedes estar seguro de que este libro realmente funciona? La respuesta está en la ciencia detrás de los hábitos y en las historias reales de personas que han logrado transformar sus vidas gracias a la aplicación de los principios que se comparten en este libro. Con la Programación Neurolingüística avanzada como base, Brian Alba te muestra cómo el cambio de hábitos puede tener un impacto profundo en la manera en que vives tu vida y en la consecución de tus objetivos. Además, "El Poder de Crear Hábitos" te ofrece un truco infalible para construir hábitos positivos de forma sencilla y efectiva: el "hábito generador de hábitos". Con este método, podrás multiplicar los resultados positivos que obtengas y hacer que el proceso de cambio sea aún más fácil. Si estás listo para transformar tu vida y empezar a desarrollar hábitos que te lleven al éxito, este libro es para ti. Con sus herramientas y principios, podrás controlar tus impulsos, tomar decisiones más razonables y acercarte cada vez más a tus sueños más locos. "El Poder de Crear Hábitos" será tu compañero y te recordará que los hábitos y pequeñas acciones que desarrolles todos los días pueden hacer la diferencia entre el éxito y el fracaso. No pierdas más tiempo, ¡toma la decisión de transformar tus hábitos hoy mismo y empieza a disfrutar de los resultados que siempre has deseado! Lo que encontrarás en el libro: - La razón que hace posible la transformación de los hábitos - La secuencia perfecta y la forma de transformar un hábito en muchos hábitos ganadores - Como ganar la batalla a tu propia mente - Como dejar de procrastinar. - Como encender la llama de la motivación - Como transformar un hábito negativo en uno positivo - Como multiplicar resultados con los hábitos más sencillos de hacer - Como aconsejar y mejorar la educación de tus hijos en base a buenos hábitos El primer paso para el cambio viene con una decisión, el primer paso para dejar la procrastinación viene con la acción.
| Author | : Yascatery Martínez |
| Publisher | : Independently Published |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2023-02-19 |
| Genre | : |
| ISBN | : |
Este libro es una guía práctica y accesible para cualquier persona que desee mejorar su vida a través del establecimiento de buenos hábitos. Los hábitos tienen un gran impacto en nuestra vida, y establecer buenos hábitos puede conducir a mejores resultados en el trabajo, relaciones más saludables, mejor salud y bienestar en general. Este libro proporciona una comprensión clara de cómo se forman los hábitos, cómo romper los malos hábitos y cómo establecer nuevos hábitos saludables para llevar una vida más feliz y exitosa. Además, proporciona consejos prácticos para mantener la motivación, superar las recaídas y superar los obstáculos comunes en el camino hacia el establecimiento de hábitos saludables. En fin, si deseas mejorar tu vida y alcanzar tus metas, este libro puede ser una herramienta valiosa y útil.
| Author | : Bj Bardot |
| Publisher | : Independently Published |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2023-07-30 |
| Genre | : |
| ISBN | : |
En "Revolución Hábito: El Poder de los Hábitos en la Configuración de Nuestras Vidas", emprende un viaje transformador de autodescubrimiento. Este impactante libro revela la profunda influencia que ejercen los hábitos sobre cada aspecto de nuestra existencia, desde el éxito personal y las relaciones hasta la felicidad y la plenitud en general. Adéntrate en la ciencia detrás de la formación de hábitos y descubre cómo estas rutinas aparentemente pequeñas tienen el poder de moldear nuestro destino. A través de poderosas historias de la vida real y la investigación de vanguardia, este libro te capacitará para identificar y liberarte de hábitos perjudiciales, al tiempo que cultivas aquellos positivos que conducen a la grandeza. Con estrategias prácticas y pasos accionables, "Revolución Hábito" te proporciona las herramientas para diseñar una vida llena de propósito y logros. Descubre cómo reconfigurar tu mente, aprovechar la fuerza de voluntad y crear cambios duraderos mientras desbloqueas los secretos del empoderamiento personal y encuentras las llaves para liberar tu verdadero potencial. Ya sea que busques aumentar la productividad, fomentar relaciones más saludables o alcanzar tus metas más ambiciosas, este libro es tu guía definitiva para revolucionar tus hábitos y rediseñar la trayectoria de tu vida. Acepta el poder de los hábitos y toma el control de tu destino hoy mismo.
| Author | : Sergio Matamala |
| Publisher | : Independently Published |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2023-08-12 |
| Genre | : |
| ISBN | : |
Sumérgete en "Trazando el Camino hacia la Grandeza", un viaje apasionante hacia la transformación personal y el éxito duradero. En estas páginas, encontrarás las claves que te permitirán desatar todo tu potencial y alcanzar metas que antes parecían inalcanzables. Descubre el poder oculto de los hábitos, esos pequeños aliados que moldean nuestra vida día tras día. A través de 20 capítulos inspiradores, te sumergirás en las enseñanzas de los más grandes expertos en desarrollo personal, quienes te guiarán en el camino hacia una vida plena y significativa. Aprende cómo cultivar hábitos positivos que te acerquen cada vez más a tus sueños y cómo liberarte de aquellos que te limitan y te alejan de tu verdadero ser. Encuentra la fuerza en la autoconfianza y la automotivación para superar obstáculos y desafíos que se presenten en tu camino. Descubrirás cómo un simple cambio en tu rutina diaria puede marcar la diferencia entre la mediocridad y la grandeza. Implementa mini-hábitos poderosos que cosecharán resultados sorprendentes con el tiempo. Sumérgete en el poder del entorno y cómo este influye en la formación de hábitos saludables. Aprende a gestionar el estrés y la ansiedad a través de hábitos equilibrados que te brindarán una vida plena y serena. Encuentra la magia de los hábitos emocionales y afectivos, comprendiendo cómo estas pequeñas acciones moldean tus relaciones y te conectan con el mundo que te rodea. Este libro te ofrece una ruta clara y efectiva para alcanzar el éxito y la plenitud. Empodérate con testimonios de líderes y emprendedores exitosos que han logrado grandes hazañas a través de la perseverancia y la consistencia en sus hábitos. Cada capítulo está cargado de ejemplos e inspiradoras experiencias que te motivarán a dar un paso adelante y transformar tu vida de manera extraordinaria. Descubre cómo convertir la adversidad en oportunidades de crecimiento y cómo crear un futuro brillante a partir de tus elecciones diarias. ¿Estás listo para desatar tu verdadero potencial y trazar tu camino hacia la grandeza? Abre las páginas de "Trazando el Camino hacia la Grandeza" y emprende un viaje que cambiará tu vida para siempre. Bienvenido a un mundo de posibilidades infinitas a través del poder de los hábitos. Tu futuro comienza hoy.
