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| Author | : Efraín Rodríguez Malavé |
| Publisher | : La Editorial, UPR |
| Total Pages | : 248 |
| Release | : 1999 |
| Genre | : Botany, Medical |
| ISBN | : 9780847703654 |
"A thorough guide providing valuable information culled from scientific, medical and professional studies, as well as the author's own experience as a naturopath."
| Author | : Food and Agriculture Organization of the United Nations |
| Publisher | : Food & Agriculture Org. |
| Total Pages | : 326 |
| Release | : 2019-07-08 |
| Genre | : Social Science |
| ISBN | : 9251313741 |
The Agricultural Outlook 2019-2028 is a collaborative effort of the Organisation for Economic Co-operation and Development (OECD) and the Food and Agriculture Organization (FAO) of the United Nations. It brings together the commodity, policy and country expertise of both organisations as well as input from collaborating member countries to provide an annual assessment of the prospects for the coming decade of national, regional and global agricultural commodity markets.This year's Special Feature will focus on agricultural development in Latin America.
| Author | : OECD |
| Publisher | : OECD Publishing |
| Total Pages | : 326 |
| Release | : 2019-07-08 |
| Genre | : |
| ISBN | : 9264312463 |
The Agricultural Outlook 2019-2028 is a collaborative effort of the Organisation for Economic Co-operation and Development (OECD) and the Food and Agriculture Organization (FAO) of the United Nations. It brings together the commodity, policy and country expertise of both organisations as well ...
| Author | : Charlie Mason |
| Publisher | : Tilcan Group Limited |
| Total Pages | : 57 |
| Release | : 2021-03-08 |
| Genre | : Cooking |
| ISBN | : |
Todos comemos ¡Todos sabemos que algunos alimentos son mejores para nosotros que otros, y todos sabemos que los alimentos que anhelamos generalmente no son los que son buenos para nosotros! La teoría es genial, pero la práctica es mejor. Este libro trata sobre cómo poner en práctica la teoría de la nutrición y la ciencia de los alimentos en su vida. Aprenda qué alimentos comer y cuáles evitar y por qué. Este libro lo ayudará a comprender las ciencias de la alimentación y la nutrición, y lo guiará para que los años de investigación trabajen para usted y su salud. ¡La práctica hace al maestro, la rutina es la mejor práctica! Esta guía de alimentos lo ayudará a crear reglas alimenticias para vivir y a elaborar un plan de dieta equilibrado, nutritivo y que lo mantenga comprometido. El libro explicará cómo deshacerse de los azúcares agregados y disfrutar de los sabores naturales de los alimentos, y lo ayudará a establecer un plan de alimentos para una vida equilibrada y sin procesar. También detalla el uso del ayuno en su dieta y explica cómo la atención plena y el descanso mental pueden ayudarlo a alcanzar sus objetivos. Lo mejor de todo es que este libro no solo le dice que coma o que evite ciertas cosas, sino que le brinda una razón científica detallada por la que debe, o no, tener ciertos alimentos y bebidas en su plan de comidas. No es sólo "porque lo dije" o "según cierto blogger". Todo en estas páginas está respaldado por la ciencia de la alimentación y la nutrición, explicado de manera simple y desglosado en partes fácilmente digeribles. Eso no quiere decir que el proceso sea fácil. Está entrenando su propia mente para disfrutar el sabor de los alimentos sin endulzar, sin procesar ni contaminar, y eso requiere tiempo y energía. Todo se explicará en pasos positivos y simples que puede seguir para mejorar su vida. Este libro es para el lector que quiere comer bien y vivir mejor, pero que no estaba seguro de dónde o cómo comenzar. Esta es la línea de partida. Prepararse. Prepárese y... ¡Vaya por ello!
| Author | : Alpz Espana |
| Publisher | : Alpz Espana |
| Total Pages | : 70 |
| Release | : |
| Genre | : Health & Fitness |
| ISBN | : |
Optimiza tu bienestar transformando tu relación con la comida. Aprenda sobre el funcionamiento adecuado de su cuerpo de la mano de la renombrada nutricionista Martina Storchi, quien ha sido consultora y coautora de este libro. En este libro aprenderás -Cómo preparar una comida saludable sin receta en menos de cinco minutos -Por qué comer sano no significa renunciar a la pasta -Cómo potenciar la transformación de tu salud con una limpieza de tres días.
| Author | : Adam Martin |
| Publisher | : GRIJALBO |
| Total Pages | : 320 |
| Release | : 2013-10-10 |
| Genre | : Cooking |
| ISBN | : 8425351847 |
Una visión amable, tolerante, desenfadada y rigurosa de la alimentación saludable para dar a nuestros hijos lo que verdaderamente merecen. Esta es una guía más o menos exhaustiva para no perderse en el laberinto de la alimentación saludable, un libro lleno de trucos, ideas e información para que las familias decidamos nuestra opción en este importante asunto. Es un libro de divulgación que combina los últimos descubrimientos científicos con el sentido común y la tradición y que nos permite recuperar la relación intuitiva y natural con todo lo que comemos. A través de estas páginas descubriremos qué es y qué no es comida y dónde podemos comprar alimentos saludables al tiempo que entraremos en la cocina sin miedo para aprender algunas sencillas técnicas para cocinar los alimentos correctamente. Incorporaremos nuevos súper alimentos a nuestra despensa y veremos cómo nos organizarnos semanalmente en comidas equilibradas para no tener que pasar esas horas de las que no disponemos en la cocina. En definitiva, una visión amable, tolerante, desenfadada y rigurosa de la alimentación saludable para ofrecer a nuestra familia y a nosotros mismos lo que realmente merecemos, descubriendo la importancia de la moderación, el equilibrio, la armonía en las elecciones alimentarias y la coherencia entre nuestra alimentación y nuestro estilo de vida. Una dieta saludable nos ayuda a estar más sanos, más fuertes, más resistentes, más resilentes y, lo que es más importante, a ser más felices.
| Author | : Katey Lyon |
| Publisher | : Independently Published |
| Total Pages | : 150 |
| Release | : 2019-03-24 |
| Genre | : Cooking |
| ISBN | : 9781091400849 |
Comida Real: Una Guía De Alimentación Saludable Para Comenzar A Cambiar Tu Vida. 21 Recetas Saludables: Desayunos, Almuerzos y Cenas Existe mucha desinformación sobre lo que se debe o no se debe comer. Para agravar el problema, nuestra sociedad está plagada de alimentos excesivamente procesados, niveles excesivos de estrés y dietas de moda que a menudo hacen más daño que bien. La mayoría de las personas no tienen idea de cómo nutrirse adecuadamente para mejorar su salud, por lo que no saben dónde comenzar a buscar información confiable y correcta. La nutrición es la esencia de cómo nuestro cuerpo utiliza la comida. El cuerpo humano se forma y mantiene por los alimentos que comemos. Requiere alrededor de 50 nutrientes esenciales para funcionar de manera óptima. Mi objetivo principal con este libro es ayudar a los lectores explicando de manera muy sencilla los fundamentos básicos sobre alimentación. Su intención no es dar consejos para sanar enfermedades o alcanzar su peso ideal, ofrecer explicaciones científicas y profundas, entre otros. Esa información debe ser buscada a través de un profesional en la materia. Este libro está dirigido a personas adultas que deseen adquirir conocimientos básicos sobre alimentación en un lenguaje claro y sencillo y deseen mejorar su calidad de vida. Es importante comprender que tanto los niños como las personas mayores requieren diferentes tipos de alimentación. Si usted es un especialista en nutrición, este libro no es para usted. A continuación, usted recibirá información sobre: - El proceso digestivo - Qué son los alimentos reales - Los 6 grupos de nutrients escenciales - La pirámide alimenticia actualizada - Colores de las frutas y verduras - Componentes de una dieta balanceada - Cómo leer las etiquetas en los alimentos - 21 Recetas Saludables para que pueda comenzar su jornada - Regalo: Descargue gratis: 7 Super Alimentos. Mejore su Salud De Manera Natural con 7 Recetas Incluídas. Mi intención principal es ayudarlo a tomar conciencia de cómo una alimentación adecuada puede tener beneficios para su salud, mejorar su energía y permitirle vivir con una mejor calidad de vida.
| Author | : Jacqui Webster |
| Publisher | : MDPI |
| Total Pages | : 401 |
| Release | : 2018-05-18 |
| Genre | : Medical |
| ISBN | : 3038429252 |
This book is a printed edition of the Special Issue "Reducing Dietary Sodium and Improving Human Health" that was published in Nutrients
| Author | : Ma José Rosselló |
| Publisher | : PLAZA & JANES |
| Total Pages | : 436 |
| Release | : 2011-01-14 |
| Genre | : Cooking |
| ISBN | : 8401390486 |
María José Rosselló nos ofrece el manual más completo para conocer las propiedades de los alimentos... Nuestro frenético ritmo de vida nos ha hecho olvidar la importancia de saber comer. María José Rosselló nos ofrece el manual más completo para conocer las propiedades de los alimentos de nuestra dieta y nos proporciona las claves para que a través de la nutrición consigamos la «salud total»: el bienestar físico y psíquico. De una forma amena y didáctica este libro nos invita a recuperar el placer de la comida y a disfrutar de los beneficios que nos brindan los alimentos teniendo en cuenta las necesidades de la etapa vital en la que nos encontramos. Con esta guía aprenderemos cómo poner la alimentación a nuestro servicio y convertir nuestros hábitos alimentarios en la mejor combinación entre la nutrición y la dietética.
| Author | : Graziano da Silva, J., Jales, M., Rapallo, R., Díaz-Bonilla, E., Girardi, G., del Grossi, M., Luiselli, C., Sotomayor, O., Rodríguez, A., Rodrigues, M., Wander, P., Rodríguez, M., Zuluaga, J., Pérez, D. |
| Publisher | : Food & Agriculture Org. |
| Total Pages | : 266 |
| Release | : 2021-09-24 |
| Genre | : Technology & Engineering |
| ISBN | : 925134857X |
The book has been prepared by authors from different international organizations – including FAO, IFPRI, UNCTAD and ECLAC, as well as legislators and academics from prestigious Latin American universities – seeking to foster reflections for the Global Food Systems Summit, to be held in September 2021. It contextualizes the region’s food systems within a post COVID-19 pandemic scenario and raises new challenges (and opportunities) for policy makers, decision makers, the private sector, and the general public. Likewise, it offers important reflections on sustainability, from production to consumption, with the call to promote better governance of the global and regional food system. In order to face what some authors have deemed “the Syndemic of the century”, the participation of companies, research centres, academia, NGOs, government agencies and international organizations will be necessary.
